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여름2

2023 부산 바다축제 행사 일정과 라인업 정보 부산에서 여름휴가를 보내는 이들이라면 관심을 가져볼 만한 축제가 8월 1일부터 8월 6일까지 6일간 진행됩니다. 제27회 부산바다축제는 부산의 대표 해수욕장인 해운대 해수욕장과 다대포 해수욕장에서 진행되며, 이번 축제에서는 전국 최대 규모의 풀파티와 함께 콘서트, 불꽃쇼와 같이 다양한 행사도 함께 선보일 예정입니다. 가장 메인이 되는 행사는 8월 4일 금요일 저녁 7시부터 10시까지 진행되는 'Night Pool Party'(나이트 풀 파티)입니다. 전국 최대 규모의 Night Pool Party는 해운대 해수욕장에서 진행될 예정이며, 이를 위해 특설무대가 마련되어 있습니다. 입장시간은 저녁 6시~7시 이며, 1시간가량의 DJ공연 후 나이트 풀 파티가 진행될 예정입니다. 풀 파티는 인공풀장을 활용한 올 .. 2023. 7. 28.
여름철 더위로 인한 피로 회복에 좋은 음식 여름철 더위로 인한 피로 회복 여름은 햇볕을 쬐고 야외 활동과 휴가를 즐기기에 좋은 시기입니다. 하지만 무더위도 함께 찾아오기 때문에 때때로 더위로 인한 탈진으로 이어질 수 있습니다. 일사병은 고온에 장시간 노출되어 신체가 과열될 때 발생하며 현기증, 피로감, 과도한 발한, 탈수 등의 증상을 유발합니다. 수분을 보충하는 것도 중요하지만, 올바른 음식을 섭취하는 것도 회복을 돕고 열 관련 문제를 예방하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 이번 글에서는 여름철 더위로 인한 피로 회복에 도움이 되는 최고의 음식 몇 가지를 소개합니다. 수분을 공급하는 과일 수분 함량이 높은 과일은 땀을 흘리면서 손실된 필수 미네랄을 보충하고 수분을 재충전하는 음식입니다. 수분을 보충하기 좋은 과일과 야채는 다음과 같습니다: .. 2023. 7. 20.