성분2 어린이부터 노년기까지, 모두에게 좋은 슈퍼 푸드 오트밀 오트밀, 모든 연령대를 위한 식품 지금까지 오트밀은, 오랜 시간동안 그 영양학적 우수성과 건강상의 이점을 전문가들로부터 인정받아 왔습니다. 이런 특징 덕분에 오트밀은 수많은 가정에 보급되어 모든 연령대의 사람들이 편안하고 영양가 있는 식사를 즐길 수 있는 식품으로 자리 잡았습니다. 오트밀이란 무엇인가요? 오트밀은 귀리로 만들어집니다. 두해 살이 풀인 귀리(학명:아베나 사티바)의 열매(씨앗)으로 만든 통곡물 시리얼입니다. 수확하여 말린 귀리를 분쇄하거나 눌러 압착하는 과정을 통해 오트밀이 만들어지며, 그 과정이 어떤 것인지에 따라서 스틸 컷 오트밀, 롤 오트밀 등으로 분류합니다. 또한 오버나잇 오트밀, 인스턴트 오트밀과 같이 다양한 조리 형태로 제공됩니다. 오트밀은 물이나 우유에 타서 먹거나 과일, 견과류.. 2023. 12. 26. 녹용의 효능과 섭취시 주의 사항 녹용은 사슴의 뿔로 만든 한약재로, 예로부터 전통 한방 의학에서 사용되어 온 역사가 긴 약재입니다. 일반적으로 기력이 쇠하거나 힘이 없을 때 먹는 강장제로 널리 알려져 있습니다. 근대에 이르러서는 녹용, 녹혈에 관한 현대 의학적 연구가 여러 실험들을 통하여 많이 이루어지고 있습니다. 녹용 추출물로 임상실험을 통해 골수모세포 증식에 도움을 주는 것으로 밝혀져 백혈병 등 치료법에 이용될 수 있다는 연구가 발표되기도 하였습니다. 유구한 역사를 자랑하는 녹용은 동의보감 등 옛 의학서에도 효능이 기록되어 있을 정도로, 오랜 시간 큰 사랑을 받아 왔습니다. 그 효능과 효과는 오랜 역사에 걸쳐 검증되어 온 녹용에 대해서 자세히 알아봅시다. 녹용의 효능 녹용의 효능으로는 한의학에서는 조혈작용, 노화방지, 골다공증 완화.. 2023. 11. 24. 이전 1 다음
