본문 바로가기

전체 글207

내돈내산 100% 제주 한달살이 후기 - 예산, 비용 편 제주 한달살기 예산잡기 제주도 한달살기를 떠나는 분들이 늘어나고 있습니다. 어떻게 준비하면 좋을까요? 한달살이 하면 많은 분들이 비용에 대한 부담을 가장 먼저 걱정하시는 것 같습니다. 예산을 어느정도 잡아야 계획도 세우고 도전할 수 있을테니까요. 저는 예산의 크기가 한달살이의 목적에 의해 결정된다고 생각합니다. 저는 아이와 함께 제주의 그냥 생활과 자연을 체험해본다. 라는 목적을 가지고 다녀왔습니다. 2023.03.24 - [가끔 떠나는 여행] - 내돈내산 100% 제주 한달살이 후기 및 여행팁 내돈내산 100% 제주 한달살이 후기 및 여행팁2월 봄방학과 함께 떠난 제주 한달살기. 3월 중순에 돌아와서 이래저래 현실로 제자리 잡고 있다보니 벌써 3월 말입니다. 제주는 우리나라 사람들이 사랑하는 여행지 중.. 2023. 3. 24.
내돈내산 100% 제주 한달살이 후기 및 여행팁 2월에 봄방학과 함께 떠난 제주 한달살기. 3월 중순에 돌아와서 이래저래 현실로 제자리 잡고 있다보니 벌써 3월 말입니다. 제주는 우리나라 사람들이 사랑하는 여행지 중 하나로 손꼽히는데, 저 역시 몇번 가봤지만 갈때마다 새로운 매력을 발견하는 것 같습니다. 사실 코로나 이전까지만 해도 해외여행 수요가 국내여행 수요보다 훨씬 많았었는데요, 지금은 상황이 많이 달라졌죠. 이제 서서히 다시 해외로 나갈 길이 열리고 있는 시점이라 조금 제주로의 발걸음이 줄어든 시기에 다녀왔습니다. 어딜가도 여유로웠고, 큰 부담 없이 제주를 즐길 수 있었습니다. 관광지 위주로 돌아다니기 보다 아이와 함께 제주도만의 아름다운 자연을 실컷 보고 흠뻑 누리자! 라는 목적으로 다녀왔는데, 기대이상으로 즐거운 시간이었습니다. 자연에 관심.. 2023. 3. 24.
수면의 중요성과 숙면에 좋은 음식 안녕하세요, 요새 계절이 바뀌느라 그런지 불면증이 오려고 하는 아몬드입니다. 잠이 깊이 들지 않아 힘든 분들은 저와 함께 수면과 불면증 극복에 좋은 음식에 대해 알아보도록 합시다. 잠은 왜 중요할까? 수면은 인간에게 필수적인 생리적 요소 중 하나로, 신체와 정신 건강에 큰 영향을 미칩니다. 일반적으로 성인은 하루 7~9시간 정도의 수면이 필요하며, 성장기의 아이들이나 노인들은 더 많은 수면이 필요할 수 있습니다. 수면은 우리 몸의 회복과 재생에 중요한 역할을 합니다. 우리가 잠을 자는 동안 우리의 몸은 같이 쉬지않고 자는 동안 해야하는 많은 일들을 합니다. 세포의 복구와 성장, 면역체계의 강화, 신경계의 안정화 등 다양한 기능을 수행합니다. 또한 수면은 우리의 기억과 학습 능력에도 큰 영향을 미칩니다. .. 2023. 3. 23.
베란다 텃밭 가꾸기 - 장점과 요령 베란다 텃밭 가꾸기는 도시 생활을 하는 사람들에게 인기 있는 취미 중 하나입니다. 그 이유는 베란다에 작은 화분 몇 개만 있어도 식물을 키울 수 있기 때문입니다. 베란다 텃밭 가꾸기는 어떤 식물을 키울 것인지, 어떻게 배치할 것인지, 어떻게 관리할 것인지 등 다양한 요소들을 고려해야 합니다. 베란다 텃밭의 장점 먼저 베란다 텃밭 가꾸기의 장점으로는 실내 공기 정화 및 습도 조절 기능이 있다는 점입니다. 그리고 정서 안정과 심리 치료에도 도움이 됩니다. 특히 아이들 교육용으로도 좋습니다. 직접 채소를 키우면서 자연스럽게 생명의 소중함을 배울 수 있기 때문입니다. 뿐만 아니라 수확의 기쁨을 통해 보람과 성취감을 느낄 수 있으며 식재료 구입비 절감이라는 경제적 이득도 얻을 수 있습니다. 이러한 이점 덕분에 아.. 2023. 3. 23.
식물 키울 때 조심해야 할 해충정보 - 진딧물, 응애, 깍지벌레 식물을 키우는 사람들이 많아지면서 다양한 종류의 벌레들을 접하게 되는데요. 특히나 코로나19 이후로는 실내생활이 늘어나면서 반려식물에 대한 관심도 증가하고 식물을 키우는 가구 수도 함께 늘어났어요. 그래서 이번 글에서는 우리집 화분 속 반갑지 않은 작은 생명체들...인 해충에 대해 알아보고자 합니다. 해충이란 무엇인가요? 벌레라고 다 해충은 아닙니다. 곤충 중에서도 인간에게 해를 끼치는 녀석들을 해충이라고 부르는데요. 대표적인 해충으로는 진딧물, 깍지벌레, 응애 등이 있으며 이밖에도 여러가지 해로운 벌레들이 존재합니다. 진딧물은 어떤 피해를 주나요? 진딧물은 식물의 즙액을 빨아먹고 사는 아주 나쁜 녀석입니다. ㅠㅠ 잎 뒷면에 붙어 수액을 빨아먹기 때문에 광합성을 방해합니다. 결국 식물 성장을 저해하며 바.. 2023. 3. 21.
한달살이 제주도여행 - 용두암과 용연계곡 걷기여행 제주도 한 달 살이 막바지, 제주시로 숙소를 옮기고 나니 5분 거리 바다가 사라져 아쉽게 되었습니다. 하지만 제주도에서는 산간지역만 아니라면 시내에서도 조금만 나가면 멋진 바다를 볼 수 있다는 점은 변함없습니다! 시티투어버스 드라이브를 마치고 해안도로를 따라 용두암과 용연으로 걸어보았습니다. 올레길에 포함되는 길이고, 해안 바로 옆에서 걷기 때문에 바다의 절경을 감상하기 좋습니다. 바람이 무척 거센 날이었어서 인지 구름이 거의 없고 맑은 날입니다. 잠깐 미세먼지가 안 좋았었는데 날이 좋습니다. 공항 윗 쪽에 있는 해안가에서는 정말 수시로 비행기가 뜨고 내리는 것을 볼 수 있답니다. 심지어 무척 가깝습니다. 까만 화산암과 푸른 바다의 조화가 멋진 가운데, 멀~리 제주 여객항이 있는 관계로 커다란 크루즈들이.. 2023. 3. 21.

티스토리툴바