생활정보11 효율적인 여행 짐 싸기 노하우 여행의 시작은 짐 꾸리기부터 해외 무비자 관광길이 열리며 해외여행을 계획하는 사람들이 늘어나고 있다. 편리한 여행을 위해서는 효율적으로 짐을 챙기는 것이 중요하다. 효율적인 짐 싸기 팁과 항공 이용 여행 시에 객실 내 반입 가능 물품들도 함께 살펴보자. 1. 여행 가방 고르기 여행용 가방(캐리어)은 여행 기간, 여행지 특성 등에 따라 적절한 크기로 고른다. 짐보다 너무 큰 가방은 또 다른 짐이 되어 버린다. 항공기를 이용할 예정인 경우, 기내 반입 여부도 고려해야 한다. 수하물에 대한 기준은 항공사마다 다르고, 각 항공사의 기준 크기를 초과하는 경우, 해당 수하물의 기내 반입이 불가하거나 추가 운임이 발생할 수 있으므로 미리 확인한 후에 가방 크기를 결정하도록 한다. 여행 중 쇼핑이나 기념품 구매 등, .. 2022. 12. 13. 영양학 정보, 기능성 영양성분 종류와 효과 일상적으로 접하는 식재료 중에서 각종 과일과 채소류에는 다른 식재료보다 더욱 풍부한 무기물 영양소가 포함되어 있다. 각종 기능성 성분과 그 효능에 대해서 알아보도록 하자. 다양한 기능성 영양성분 종류와 효과 클로로필 시금치 같은 식품에 풍부한 클로로필은 잎에 포함된 녹색 색소 성분이며, 광합성 작용을 하는 엽록소의 또 다른 이름이다. 클로로필은 뛰어난 항산화 능력이 있다. 그리고 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤 수치를 높여 준다. 육류 섭취가 높은 사람들에게 꼭 필요한 성분이다. 엽산 엽산은 비타민의 일종인데, 적혈구의 기본이 되는 영양소다. 세포 분열이나 증식, 성장을 촉진하는 기능도 있어서 특히 성장기 어린이와 임산부가 꼭 섭취해야 하는 비타민이다. 그리고 엽산에는 혈액 속의 활성산소 .. 2022. 11. 30. 아직도 세탁소 가? 일반 의류 외 기타 물품 세탁 방법! 세탁기 기능이 세분화되고 좋아져도, 신경 써서 세탁해야 하는 것들이 꼭 있다. 레깅스, 넥타이, 패딩, 여행용 가방 등! 이런 옷, 이런 물건들은 어떻게 세탁할까? 함께 알아보도록 하자. 일반 의류 외의 특수 의류, 생활용품 세탁하는 방법 알아보기 레깅스 세탁하기 1. 색깔별로 분류하고 뒤집어서 세탁망에 넣는다. 2. 세탁기 사용 시, 가장 짧은 코스로 세탁한다. 3. 햇볕이 없고 통풍이 잘 되는 곳에서 말리면 좋다. 넥타이 세탁하기 (실크 소재 제외) 1. 30도 정도의 물에 중성세제를 풀어 넥타이를 담가준다. 2. 부드러운 솔로 오염된 곳을 약하게 문지른다. 3. 물을 뿌려가며 헹군다. 물기를 제거할 때 비틀어 짜거나 하지 않는다. 4. 가장 약한 코스로 살짝 탈수하고, 똑바로 펴서 그늘에서 말린다... 2022. 11. 21. 세탁 잘하는 방법! 까다로운 니트 관리편 겨울에는 포근하고 따뜻한 의류를 찾는 일이 많다. 양모, 캐시미어, 실크, 가죽 등과 같은 천연 소재부터 아크릴, 합성 가죽, 아세테이트와 같은 합성소재까지 다양한 소재가 니트로 만들어지고 있다. 상태에 맞게 세탁, 관리하지 않으면 줄어들거나 늘어나기 쉬운 문제가 있어서 평직 원단보다 관리가 까다로운 니트 의류. 이제 제대로 관리하는 법을 함께 알아보자. 니트 세탁법과 보풀 관리법 (1) 누렇게 변색된 니트 세탁법 (하얀색 면 또는 모 니트) 세숫대야에 40도 근처의 물과 과산화수소수를 넣고, 베이킹소다와 중성세제 조금을 잘 섞어준다. 절대 손으로 비비지 말고, 옷을 전체적으로 손으로 눌러가며 세제가 골고루 배어들게 한다. 미지근한 물로 살살 헹구어 낸다. 2번 정도 반복한다. (비비지 말 것!) 물기를.. 2022. 11. 18. 세탁 잘하는 노하우 완벽 정리, 표백편 * 세탁 전 알아야 할 사항들* 세탁 전 무조건 먼저 해야 하는 일 세 가지! 1. 원단을 확인한다. 2. 색감을 분류한다. 3. 원단에 적합한 세제를 사용한다. 원단 종류에 따른 세제와 물 온도 면, 리넨, 폴리에스테르 : 중성세제 / 30도~40도 아크릴, 레이온, 아세테이트 / 30도 미만 모직(울), 견(실크), 나일론 : 울샴푸(중성) / 30도 미만 물세탁 시 주의! 실크는 원단 특징상 물세탁 시 탈색 우려가 있고 원단 자체에 있는 광택이 사라질 수 있다. 레이온 함량이 높은 제품은(60% 이상인 경우) 물세탁 시 수축할 가능성이 있다. 벨벳 원단은 물세탁을 하는 경우 벨벳 특유의 광택감과 부드러움이 없어질 수 있다. 가죽은 물세탁을 하는 경우 유연성이 사라지고 탈색 가능성이 있다. 모피 제품.. 2022. 11. 17. 이전 1 2 다음
